Hvorfor mister jeg håret?
Mister du hår? - Det er ikke unormalt å få tynt hår!
Leger sier vanligvis at du kan miste opptil 100 hår om dagen uten å bli ansett som unormal, mange av oss mister 125 stykker, selv om det er lett å få panikk når det er mer hår enn vanlig sett i bassenget eller på puten. På engelsk kalles prosessen "shedding" og betyr at hårsekken frigjør halmen for å gå i dvale. Det er flere grunner som fører til hårtap som stress, sykdom, traumer, graviditet, medisiner, medisiner, ernæringsmangel, hormonelle endringer, kirurgi, etc. og det fører til at hårtap oppstår unormalt.
Hvis du opplever tynt hår eller bare flekker (flekkete hårtap), kalles det Alopecia Areata og bør undersøkes nærmere av en hudlege. Denne tilstanden har også en tendens til å reparere seg selv i tide, men kan også utvikle seg i den andre retningen og dermed bli verre. Trikologi kan hjelpe til en viss grad, men dessverre er det ingen garantier mot denne typen hårtap.
Overdreven styling kan også forårsake skade på håret og forårsake hårtap, samt hårfriksjon. Hvis skaden oppstår med vilje, kalles dette trichotillomania og kan behandles med psykologisk terapi. De to mest alvorlige formene for hårtap kan sies å være Alopecia Totalis (som resulterer i tap av alt hår på hodet) samt Alopecia Universalis (som fører til at håret på kroppen går tapt). Disse to tilstandene bør diagnostiseres av autoriserte eksperter!
Årsaker til hårtap
Det er mange forskjellige grunner til at menn og kvinner mister mer hår enn vanlig, og hvorfor hårsekkene fra noen mennesker til slutt viser redusert hårproduksjon. Den vanligste årsaken er genetisk. Det er derfor en arvelig lidelse hos mor og / eller far og kalles arvelig hårtap eller androgen alopecia. Denne typen kan oppstå raskt, og det tar ikke mange årene etter puberteten før tegn som "måne" og "bukter" dukker opp på hodet. Hos kvinner som arvet hårtapet, oppstår det ofte en diffus tynning i hodet. Fremgangsmåten er ikke klassifisert som en sykdom og anses derfor ikke som farlig, men den kan ha en negativ innvirkning på personens mentale velvære og bør derfor ikke overses av miljøet.
Disse tingene nedenfor er medvirkende årsaker til hårtap
Det du fikk av mamma og pappa
Genetisk hårtap er det vanligste hårtapet og påvirker bare hår som vokser på hodet, men ikke hår som vokser på baksiden av hodet eller på sidene. Det arvelige hårtapet er knyttet til et testosteron kalt DHT. Genetisk hårtap avtar derfor eller opphører vanligvis hos menn rundt 50 år når testosteronnivået faller og effekten av DHT på hårsekkene avtar. Selv om du har genetisk hårtap, kan du kanskje ikke miste alt håret ditt. Hårfiber er et utmerket supplement når man begynner å bli tynt hår.
Når du blir eldre
Med økende alder svekkes håret av aldersgrunner, og det kan også føre til at håret faller ut.
Hvis du er stresset
Hvis du er stresset mye, kan produksjonen av testosteron øke, noe som kan påvirke hårveksten. Stress og traumer kan også midlertidig begrense blodtilførselen til kapillærene og dermed påvirke tilførselen av næringsstoffer, vitaminer og oksygen til hårsekkene. Derfor har stress og traumer også en høy risiko for at genetisk hårtap akselererer og forverres.
Hvordan spise
Dårlig kosthold og raskt vekttap kan påvirke hårveksten. Derfor er det også viktig av den grunn å spise sunt og ta vare på overdreven inntak av animalsk fett og spise mat som inneholder biotin, jern, protein og sink.
Hvis du trenger å spise narkotika
Noen medisiner og behandlinger kan øke genetisk hårtap, men kan også forårsake midlertidig eller permanent hårtap. Dette gjelder for eksempel medikamenter gitt til pasienter med skjoldbruskforstyrrelser. Hår som faller ut under cellegiftbehandlinger vokser vanligvis, men kommer ikke alltid tilbake, og hårtap kan også knyttes til diabetes. I tillegg kan p-piller, blodtrykksmedisiner, hjertemedisiner og medisiner som inneholder steroider påvirke hårveksten og forårsake hårtap.
Hormonelle forandringer
Hormonendringer under graviditet kan forårsake midlertidig hårtap, og slikt hårtap kan oppstå opptil et år etter at babyen er født. Vi har vært i stand til å hjelpe mange av våre kunder i løpet av denne tiden! I mange tilfeller vokser håret tilbake, men for noen blir hårtapet permanent. Selv kvinner i overgangsalderen kan gjennomgå slike hormonelle endringer som forårsaker hårtap. Hårtap hos kvinner er mer vanlig enn mange tror og rammer omtrent 30 prosent av alle kvinner.
Vårt miljø
Miljøforurensning i luft og vann samt klor, metaller og mineraler kan skape hormonelle ubalanser og føre til hårtap. UV-stråling kan også skade håret, så det er også grunn til å beskytte hodet mot sterk sol.
